社会復帰への道は厳しい

１９日に退院しました。

入院中は問題なかったのに…退院して

まずは第一関門！玄関までの階段。

１０段ちょっとあるんですが、脚が上

がらない…｡

なんとか手すりを使って無事に帰宅。

洗濯物を干す、買い物に行く、入浴す

る…。ほんの日常なはずなのに。

ひとつの行動をすると息が上がる。

退院翌日に通院リハビリへ。体を動か

すと、終わったら体が軽くなった気が

します。

しか〜し、帰ったらぐったり。

ご飯作る気力もなく、食欲も珍しく無

くて。ＧＯＮ氏はインスタントラーメ

ンで、私は冷や奴。

行動の度に息が上がるのは変わらず。

で、昨日は通院リハビリの日。

息が上がること、酸素濃度が測っても

上がりにくいことをリハビリさんに言

ったら、即受診となり！レントゲン・

心電図・採血・心エコーを受けて。

『胸に水が少し溜まってる、でもそん

なに息が上がるかなぁ？』だって。

とりあえず利尿剤開始。飲水制限もあ

るし、脱水注意です。

今朝から利尿剤開始。トイレ近いし！

そのせいか、少し息が楽。昨日中断し

たリハビリを予約せねば。

なかなか思うようにいきませんね。

今のところ、左肋骨のところを縦に切

ってるので、左を上に寝ないと寝れな

い…。仰向けは短時間しか無理！

痛みは少しずつ収まってきてるので、

痛み止めも減らしてます 。

あと２週間で、仕事復帰頑張ります。

実は季節は秋ですね

気づけば、お盆も終わり皆さんいかが

お過ごしでしょうか？

実はいきなりですが、お盆は入院して

まして、明日退院の予定です。

人生２度目の心臓の手術を受けまして。

痛い痛い日々を送ってました。

今すぐしなくちゃいけない訳ではなく

て。今後の人生を考えたら、タイミン

グは今かな？と思いお盆の手術です。

主治医からは『痛いよ』って聞いてま

したが…これがマジで痛いんっす！！

痛み止めを複数種類を使い分け、薬が

切れない状態にしても痛かったな〜。

でも、日にちが薬ですね。食事が始ま

ると、パクパク食べれるし。出るもん

も出るのでげっそりって事はなくて。

逆に水分が溜まって、手の指が赤ちゃ

んのようにパンパン。これも徐々に元

の太さに戻り。リハビリも上手くいっ

てて油断してました！昨日、まさかの

不整脈＆血圧低下で午前中はぐったり。

午後からなんか復活して、リハビリも

出来たし、体が楽になりました。

で、今日は退院前の心機能チェックで

負荷試験的にエアロバイクを漕ぐ＆シ

ャワー浴が重なり疲れた〜！

心地よい疲れです。

二日前から、咳き込み＆痰が減って夜も

眠剤使ってますが、小刻みにガッツリ眠

れて体力が復活傾向です。

明日退院ですが、さすがにすぐ復職は出

来ないので自宅で日常生活が送れるよう

にぼちぼち頑張ろうっと。

そんなお盆でした。

またもや気づいたら月が変わってた

皆さま、８月ですね。

いつの間にか７月が終わってました。

怒涛の日々ですが、暑すぎる為か、

患者さん少なくて。まぁちょっとだけ

ホッとしてます…まぁ喜んじゃいけん

のじゃけど。

ＬＩＶＥの夏、７月はまずは月始めに

ミヤタコーヘイbyチェリストとバター

さんのデュオでJAZZ LIVE。

インスタのストーリーで流れてて。気

になってチケットGET。お初のJAZZ B

ARでのLIVE。いい意味で近い。

良き音に、フレンドリーなトークにほ

っこり。

海の日には、元郵貯ホールで『石田組』

。どうしても名前が覚えられず、上田

組とか竹田組とか…もはや建築関係に

変貌…ぷぷぷ。

ビジュアルがいかつい輩系なんだけど、

音はまじ最高。始めクラッシックからの

後半はポップスというよりロック。

管弦楽でコレめちゃくちゃおもしろい。

広島初だそうです。次回が楽しみです。

今年はマジでＬＩＶＥ三昧です。

溺れかけた７月始まり

いつの間にか２０２６年折り返し。

うわぁー一瞬で月日が経ってて気を

失いそうになります。

先日、仕事帰りに歯医者さんへ定期

受診に行きました。

実は６月予定だったんだけど、予約

日に仕事が押しに押しまくり…終わ

ったのが予約時間の５分前…。

とりあえずキャンセルの電話をして。

再度予約を〜と電話するんですが。

こちらの歯医者さん、自動音声でし

ちめんどうくさいのです。

面倒ついでに 、直接窓口まで行き、

直接予約〜からの先日受診日を迎え

るわけです。

大口を開けて、歯茎の状態をチェッ

クしてもらい、歯石とか取るクリー

ニングをしてもらい。

溺れそうになりながら、キレイにし

てもらいました。

私、口呼吸なもんで。口開けたら無

意識に息止めちゃうのよ。

で、息が出来なくて水は溜まるしで

溺れそうになって、手を挙げてギブ！

意識的に鼻呼吸をしないと、息がで

きん！ってなる訳です 。

口呼吸にもいいところがあります。

それはダイビング。スクーバダイビ

ングはボンベから息を吸うのに、口

呼吸なんです。

それが根っからの口呼吸オンナな私

は難なく呼吸が出来てパニック知ら

ずなのです。

意識すれば鼻呼吸出来るんですが、

無意識だと口半開き。

目指せ、鼻呼吸！

とりあえず有給休暇

今日はお休みです。

年に５回有給消化しないといけない

のに、気づけばあと二ヶ月に迫り。

慌てて先月から消化中。

本来、今日と明後日のそれぞれ午前

に有給取る予定だったんだけど。

木曜日は別の子が希望を出したかっ

たらしく、譲って〜からの今日丸一

日取ることに。

とりあえず、ミッション攻略。

最近絶賛更年期でして、ちょっと前

までホットのフラッシュが激しくて。

漢方を飲みついで、今やっと合う薬

が見つかったっぽい。寝る時に汗だ

くだったり、手のひらの手汗がエグ

かって、アイスノンが手放せなかっ

たのが、今はアイスノンなしで寝れ

る。ホルモン療法したら良かったん

だろうけど、不整脈の既往があると

使えないんだよ。

で、やっと落ち着いたかと思いきや。

右手中指が、指を曲げた時に痛い…。

我慢できない訳ではなくて不快位。

いわゆるヘパーデン結節ってヤツで

すな。関節固定するといいらしく、

指サックがいいらしいって聞いてた

んですが。百均の指サックは細くて

血流が…。ネットで、それ用の絆創

膏を購入。ちゃんと固定されたら、

まるで痛みなく、調子良さそうです。

さて、今日の休みはいつも通りのん

びりモードです。

気づけば６月

気づけば６月になってました。

そして気づけば梅雨入り。

湿気が鬼門になってます。

更年期のアレが酷くて。ホットの

フラッシュと闘ってます。

寝る前の手の暑いのが薬を替えて

も治まらず…。毎日アイスノン抱

えて寝てます。

仕事中は手は大丈夫だけど、首か

ら上が汗だく茹でダコ状態です。

オマケにマスクしてるんでねぇ。

いつまで続くんだぁ〜！

先々週にSUPERBEAVERの映画を

観てきました。

お値段張るけど、観る価値あり

です。泣く〜！そして歌う〜！

で、先週は『プラダを着た悪魔

２』の２回目を観てきました。

１回目を観る前に、アマプラで

復習して。初めて２を観た時は

オマージュもあり、感慨深い。

時代よね〜って場面もあり。

からの２回目。

コレも是非皆さん見てね。お勧

め。

マンガを読む

電子書籍アプリにどっぷりハマって

ます。まぁマンガですよ。

で、充分大人なので遠慮なしで課金

してます。

で、高校生の頃に読んだ『CIPHER』

を最近読み直しました。

双子の高校生の男子が主人公で男勝

りな女子が絡むアメリカ舞台の話し

です。

このマンガで、私はデンタルフロス

の存在を知りました。

じっくり読み直したら、忘れてる事

が多いなぁ〜。

もうすっかり、昔を思い出すお年頃

になってしまいました。

なかなか新しいものを取り入れにく

くなったけど、音楽に関してはその

壁は薄いかも。

６～８月まで、LIVE三昧になりそう

です。