最近 朝起きれないの。
目は覚めるけど、カラダが動かない。
なんでかなぁ・・・と思って心当たりのひとつ。
単純に 夜更かし。
でもね、夜更かしレベル的にはお子ちゃまなんだけど。
年末までは22時には就寝なのだよ。それが、年末年始の浮かれポンチの
おかげで、24時就寝。。。。限界かも。
今日もジムに行くアストラムラインのなかでもうつらうつら・・・。
ジムでも眠気満載。
昼過ぎに帰って昼ご飯を食べた後に、眠気解消のために布団に潜ると
見事に撃沈。。。。夕飯作れないことになっちゃった ハハハ。
今日は元の22時就寝目標に寝ようと思いましゅ。
