ジム行こうって。勘のいい方々はお気
づきですね、行く行く詐欺な私のこと
を。そう行ってたジムはコロナで休会
してたのもあり遠のいてました。
結果、家から距離があるのもきっかけ
で退会しました。
で、今日仕事帰りに寄ったのは区のス
ポーツセンターです。区民ですもの、
使わない手はないよね。
で、手続きしてトレーニング室へ。
更衣室で着替えて、機械拭き用のタオ
ルを受け取りいざ！今日はすごく久々
なので歩くだけにしました。
マスクでのウォーキングは暑い(>_<)。
２０分歩いて、ふー。疲れた。
たいぎいので着替えずにそのまま帰り
ました。帰って着替えて洗濯して。
お昼を軽く食べて。横になると寝るパ
ターンだなぁ～。
ストレッチを忘れずに→
